Her er John tilbake på stedet hvor han var pasient i sju år: - Husker godt da jeg møtte opp her første gang
- Forfatter
- Håkon Lexberg
- Publisert dato
![](https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=400&s=2e24420fb42bf96357321bb711490ef4 400w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=500&s=6c45967c9b331247adb96557e5b3629a 500w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=600&s=305d8785da11558f980cf32d0c46b3f3 600w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=700&s=19fd40e6cca1a32af9168521755335a8 700w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=800&s=1e1c40cde198d00ae050b6423bacbbab 800w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=900&s=c949766817ea4e4104d690204ba071de 900w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1000&s=942a13d3e30c29f7fc63cfa28a5dcdfc 1000w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1100&s=e9ec000f6a9ac561da09e387c4c54542 1100w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1200&s=0334481f93bf6758033d18e36e999aa1 1200w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1300&s=3c0b7f43b0ed49d28deb3ebe2b8ff4a1 1300w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1400&s=528fc235cd65937c79c93bca712af0fb 1400w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1500&s=6756d92eccadabc66372fdbda33332ce 1500w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1600&s=1da578c41150cd45131cb14e90859abd 1600w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1700&s=70460855276710cad80448a0413f3cf7 1700w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1800&s=7c11ab4a2e64612fe0b0f24878c6b136 1800w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1900&s=facf34a97bd6bed927b9ed568e0ce002 1900w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2000&s=a595e8358f1ac43cc166f61f933c1587 2000w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2100&s=a064a7de8c6072c1ca7a217ac54e1bd8 2100w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2200&s=2cfa7841e549b34477baa6bf3cf7df7a 2200w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2300&s=220e0e94c25aa7f1f2fd7aab0da3955f 2300w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2400&s=de2383ecd7b59bcb8a9d3ccc2e9be480 2400w)
John Harald Falk-Stenseth (til venstre) møtte virksomhetsleder hos A-senteret Aleksander Brynestad (til høyre), som fortalte at han syntes det var sterkt å møte en som hadde hatt god nytte av tilbudet deres. Foto: Privat
John Harald Falk-Stenseth har selv hatt en barndom som ble preget av at foreldrene drakk mye alkohol. I voksen alder valgte han å søke hjelp, og det ble derfor er spesielt møte da han var tilbake på stedet som på mange måter endret livet hans.
John vokste opp på Ammerud i Oslo med foreldre som misbrukte alkohol, noe han forteller at har preget ham i stor grad i ettertid.
Derfor var det ekstra spesielt for ham å være tilbake på A-senteret, et sted hvor han har tilbrakt mye tid i voksen alder for å få hjelp til å bearbeide fortiden.
I dag er John brukerrepresentant for oss, og sitter i brukerrådet til Kirkens Bymisjon. De driver også A-senteret, som blant annet har tilbud for pårørende til personer med alkoholproblemer. Han var tilbake på A-senteret fordi møtet i brukerrådet skulle finne sted der.
- Det var veldig spesielt for meg å være tilbake i og med at jeg var pasient og gikk i terapi der i sju år, sier han.
Hva med «barn av»?
Ved å sitte i ulike brukerråd får John muligheten til å bruke sine erfaringer og opplevelser til å påvirke og gjøre en forskjell, noe han ser på som veldig viktig.
- Et brukerråd består av brukerrepresentanter som meg selv, brukere av tjenesten, enhetsleder og ansatte for å nevne noen. Sammen jobber vi for at tjenester til enhver tid skal være best mulig, og brukermedvirkning er en forutsetning for å kunne tilby gode tjenester, sier han og legger til:
- Jeg er en stemme for barn av rus i brukerrådet, så jeg kan da passe på og sørge for at våre behov og vår opplevelse blir tatt på alvor i de tjenestene som er aktuelle for oss.
Han forteller videre at det spesielt er en setning han alltid har i bakhodet når han sitter i et brukerråd.
- Men hva med barn av rus? Det er et spørsmål jeg ofte har i hodet når jeg sitter i møtene. Det er viktig for meg å huske hvorfor jeg er der, og jeg synes det er utrolig meningsfylt å kunne bruke min egen erfaring med alkohol i oppveksten til å gjøre noe godt for andre, sier John.
Tilbake i annen rolle
Det at John nylig møtte opp på A-senteret for selv å kunne bidra med noe, ser han på som en veldig stor kontrast til hvordan det var da han gikk dit tidligere.
- Jeg husker godt da jeg møtte opp her for første gang. Da var alt usikkert og litt skummelt, i tillegg til at jeg ikke hadde det noe bra, sier han og legger til:
- Men samtidig var jeg veldig tydelig på at jeg trengte hjelp. Derfor var det veldig rart å være tilbake på det samme stedet, men i en helt annen rolle.
John sier at det viser viktigheten av å stå i det og ikke gi opp, og at det samtidig var en god følelse å vite at han hadde kommet langt i livet siden han gikk inn dørene på A-senteret for første gang.
![](https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=400&s=2168946a98e9c21c8e9142c34697590e 400w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=500&s=5652201d512d3708a3d4eb539856c146 500w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=600&s=1a5e8ce922248e589c8999167d3ea838 600w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=700&s=c3e0c6af405aacd066840c1c27252da4 700w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=800&s=164b6f7d2463bf93314beee5ca265566 800w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=900&s=ac96a12e92d8af1f556059ca084b8464 900w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1000&s=a83ebac190da1d6e5ea0f93b75410c32 1000w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1100&s=f09a470c7b81fffedb24d942e8aca16c 1100w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1200&s=ac193b433f71ed152c22aca58a5c9199 1200w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1300&s=d12d4551a763ea4ae775673139584ad6 1300w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1400&s=c886c8e6e340feea58fa110963baf636 1400w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1500&s=5d9b3f2f491993d22e753e1299e538e5 1500w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1600&s=87d6f63a964ba2100f693c3d3671b456 1600w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1700&s=d3b927a64031fb27d595479f8612c201 1700w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1800&s=6640e7a3d7de152a109f9ecf4bf64ec8 1800w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=1900&s=75e97cf6fb0e03d9d59c1903c2fa37c8 1900w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2000&s=04edc65e0fb46f49679c6ec9d8bc7828 2000w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2100&s=52a4c7dcb64d679c491a1bbb50b51be0 2100w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2200&s=f511cba3a7518001daf14603245e4aae 2200w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2300&s=9a168988bcf3623db3d753b1452c9e73 2300w, https://bar2021.imgix.net/images/John-hovedbilde-2.jpg?auto=compress%2Cformat&cs=srgb&fit=clip&q=65&w=2400&s=f371a024f74540b07e6467a27aaefb73 2400w)
Foto: Privat
Framsnakking og nytt brukerråd
John mener også at det til tider er veldig mye fokus på alle utfordringene og det som ikke er på plass for barn som pårørende, og at det som faktisk er bra dermed ofte blir glemt.
- Jeg synes derfor det er viktig å framsnakke det som funker, og som kan gjøre livet ditt bedre. I dette tilfellet gjelder det både A-senteret og Barn av Rusmisbrukere som begge har vært viktige for meg i reisen mot å få et bedre liv, sier han.
I tillegg opplyser han om at selve møtet gikk veldig bra, faktisk såpass bra at han endte opp med å bli med i enda et brukerråd.
- Denne gangen skal jeg sitte i brukerrådet til selve A-senteret. Jeg kan faktisk ikke tenke meg noe mer meningsfylt enn å kunne gi noe tilbake til stedet som hjalp meg så mye i livet mitt, sier han.
- Hva håper du å oppnå nå som du skal sitte i brukerrådet til A-senteret?
- Jeg har selv erfaring med tjenesten og kan da bruke både gode og dårlige ting fra de erfaringene for at andre skal få et så godt tilbud som mulig. Jeg håper jeg kan være med på å opprettholde et godt tilbud til barn av rus, samtidig som at jeg kan sørge for at tjenesten utvikler seg, sier John.